AUTOCUIDADO
consciente
Estrategias para recuperar el bienestar
En las sesiones de Autocuidado Consciente te oriento, te enseño y te apoyo según tus necesidades para que recuperes el equilibrio y tu bienestar personal
Tras años caminando en el sendero de mi propio autodescubrimiento, me he dado cuenta de todo lo indagado, reconocido, dejado ir, confrontado, lo aprendido, lo integrado… puedo resumirlo en una sola frase: estoy aprendiendo a amarme a mí misma.
El Autocuidado nace desde la conciencia de ser. Cuando desde esa conciencia me cuido, asumo que solo yo soy responsable de mi propio bienestar.
Herramientas y estrategias para recuperar el bienestar
¡¡ Tus objetivos crearán tu plan porque cada persona es única!!
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Te invito a venir a una primera sesión para conocernos un poco y ver cómo puedo ayudarte y acompañarte en tu proceso.